Удивительным и уникальным явлением в восточной культуре является китайская каллиграфия. Правописание можно сравнить с живописью, так как данное искусство подразумевает не только правильность написания символов, но и способность воздействовать на эмоции человека. На первый взгляд, лёгкое занятие таит в себе совокупность навыков использования графических знаков в верном порядке. Необходимо прислушиваться к своему внутреннему ритму и ощущениям.

В отличие от западных канонов красоты и силы, на Востоке действительно ценится внутренняя прелесть и чистота. Китайские школы боевых искусств придерживаются правила «в здоровом теле – здоровый дух». При этом духовное состояние ставят на первое место. Именно поэтому имеется бесчисленное количество школ ушу для детей. Обучение ребенка и становление его личности должно начинаться еще с малых лет, так как передача теоретических и практических навыков поспособствует правильной расстановке приоритетов в будущем.

Школа ушу дает уроки по воспитанию и работе над собой, а также занятия по усилению физического состояния. Умение быть в гармонии с собой, своим телом, обучение выносливости и терпению – ключевые навыки, которые необходимо постичь за время учебы в школе. Единоборствам уделяется большое внимание, но, чтобы вплотную подойти к таким занятиям, необходимо пройти полную подготовительный этап. Научиться искусству самоконтроля.

Китайская каллиграфия подразумевает правильное написание иероглифов, каждый из которых делится на 4 части (каждая из них несет определенный смысл и находится в определенном месте). Сами иероглифы делятся на шесть типов, каждый из которых обладает определенной смысловой нагрузкой: внешний облик объекта, совокупность наглядных и фонетических особенностей, сочетание абстрактного и реального, изображение абстрактного через символы, использование знаков для обозначения, не связанных с ним явлений, внешнее изменение символа из-за приобретения несколько иного значения слова.

Для развития пластики, гибкости, скорости и силы разработан целый комплекс упражнений в школе ушу для детей. Определенная очередность упражнений вырабатывает повышенное внимание у детей, а так же тренирует их память. Все упражнения в школах восточных единоборств основываются на правильности дыхания и на умении балансировать (удерживая равновесие).

Школа ушу имеет давнюю историю. Многообразие стилей позволяет найти именно тот, при котором сила тела и духа сплетутся в единое целое. Например, Сян син предполагает достижение схожести с животным. Имитация поведения дракона, змеи или тигра возможна только при максимальном раскрепощении и использовании всей силы и мощи тела. Стиль Дяньсюэ дает возможность быстрого поражения определенных точек на теле противника. Знание своего тела и отточенные навыки единоборств непременно заставят противника потерпеть поражение. Шаолиньское ушу обучает владению оружием и особенностям рукопашного боя.

Выбор стиля ушу должен быть сделан с учетом физических и психологических особенностей человека. Школ, дающих уроки ушу для детей и взрослых, огромное множество. Но нельзя забывать и о самообразовании. Бессмысленными являются те занятия, после окончания которых, человек не обогащается новыми знаниями. И, чтобы закрепить информацию, нужно продолжать занятия даже дома. Только в таком случае вас ждёт успех!